Steffi aus Reusa

Ihr Lieben, ich nehme seit ein paar Wochen Mirtazapin 15mg abends und kann nun seit einer Woche in Ruhe durchschlafen, ohne Schwitzen, Panik, Unruhe - ich schlafe 6-7 Stunden und fühle mich ausgeruht....

@apfelsteffi Meine Nächte sind auch oft scheiße seit der impfung. ich gehe zur akupunktur und mache täglich autogenes training und seitdem ist es besser und meine angst beim (nicht vor) dem einnicken ...

@apfelsteffi ich bin immer für natürliche Wege. Ich meditiere, mache Atemübungen, bewege mich soweit möglich, achte auf Schlafhygiene …. Manchmal reicht das aber nicht und ich denke, dass man dann auc...

@knulli das lange schlafen ohne erholt zu sein, habe ich jetzt auch öfters. letzte Woche habe ich plötzlich eine Nacht ganz tief und viel entspannter geschlafen und habe mich nach dem aufwachen so vie...

Hallo. Das mit dem Schlaf ist so eine Sache...Bei mir wurde ja nach der Impfung ein reaktiviertes EBV festgestellt. Nun hatte ich eine EBV Reaktivierung mit völliger körperlicher Erschöpfung schon Mal...

Meine Schlafstörungen waren in den ersten zwei bis drei Monaten am schlimmsten. Ich konnte überhaupt nicht durchschlafen, habe das aber vor allem auf meine Muskel- und Gelenkschmerzen geschoben. Auf d...

Hallo, habe das Forum erst vor Kurzem gefunden. Melde mich hier mal zu Wort. Bin seit 1 Jahr nach meiner 2. Impfung mit Moderna Impfstoff arbeitsunfähig. Auch ich habe Phasen schlimmster Schlaflosigke...

@ mimi20 Ich hatte auch monatelang extreme Schlafstörungen. Konnte erst nicht einschlafen und hatte auch Probleme, mehrere Stunden am Stück zu schlafen. Habe je nach Stimmung Melatonin Spray oder Sed...

...ich kann mich da nur anschließen...es war eine regelrechte Folter, dieser monatelange Schlafentzug. Bin auch teilweise stündlich mit Albträumen aufgewacht, konnte dann wieder nur 2-3 Stunden zusamm...

Ich möchte euch einmal ein bisschen Mut machen. Ich hatte ebenfalls monatelang Durchschlafstörungen, die mit der Zeit besser geworden sind. Ich konnte am Anfang nach der Impfung nicht länger als 2 Stu...

habe diese Schlafstörungen auch seit der Impfung und frage mich , ob sich das wohl irgendwann normalisiert? Die Angst vor dem Einschlafen ist zumindest weg , aber dieses mitten im Schlaf immer wach we...

Das selbe habe ich auch, 5-6 Stunden Schlaf mehr geht nicht.Man träumt fast die ganze Zeit und wird zwischendurch wach.Richtig tief schlafen kann ich schon lange nicht mehr.Auch wenn man sich am Tage ...

@apfelsteffi Hey 🙂 Da ich aktuell einen Cholesterinsenker nehme und auf einen natürlichen ausweichen wollte wg den Nebenwirkungen, stieß ich auch auf die Roter Reis Kapseln. Leider bekommt man von den...

@pommesgabel Das kenne ich auch gut. Es ist komplett gelöscht, als wenn es nie da gewesen wäre. Bei Vergesslichkeit fällt es einem irgendwann wieder ein. Hier nicht. Diejenigen, die nicht davon betrof...

@jasko Das mit dem morgens klar denken kenn ich auch. Lässt dann je nach dem wie sehr man sich geistig belastet schnell nach. Bei mir entsteht so ein Druck/Ziehen im Kopf, dann merke ich schon, dass j...