@postvac-malgorzata vielen lieben dank. Das klingt doch relativ entspannt. Kardio oder walken kann ich nicht. Aber wenn sie das essen sogar aufs zimmer bringen..das wäre ja echt gut. Allerdings hoffe ...

@postvac-malgorzata danke dir für den tip. Was für therapien hattest du da und wie haben sie auf pem mecfs reagiert? Ich kann defintiv nicht walken oder sowas. Schwimmen würde gaaanz leicht noch gehen...

@amrum1994 Danke gingko hatte ich auch auf dem Schirm, aber da es so teuer ist noch nicht ausprobiert.

@aste Ok. Mir wurde gesagt das wenn ich die Reha verweigere keine Rente bekommen würde.Bspw steht sogar in dem schreiben vom amt das ich entweder teilhabe am arbeitsleben haben soll oder eben ne reha....

@sonne weißt du wie er die festgestellt hat? Mpnster ist weit weg für mich und es kann doch nicht sein das die ärzte alle so im dunkeln tappen. Irgendwas stimmt doch nicht. Ich bin mir sicher das in d...

Danke dir für deine info. 🙂 Finde deinen weg mutig. Ich habe bisschen angst das mich das hamsterrad auffrisst,renne nun schon seit 2monaten meinem alg geld hinterher. Und wenn ich gegen reha argument...

@hawana wiederspruch wogegen? Ich wäre so froh über diese warezeit🙈 ich bin null rehatauglich und würde sie gerne so lange wie möglich rauszögern. Bis es sinn ergibt. Überlege schok wie ich da...

Danke dir für deine antwort. Ich hstte meiner hausärztin von der analyse erzählt ubd das Marburg dazu rät. Aber genau sie meinte ok,aber was soll denn analysiert werden? 😅😂 Und das wei...

@hawana hattest du dahingehend etwas gefunden? Suche auch eher in richtung gefäße,durchblutung,neurologie. 🧐 Habe schwere beine die nach kurzer belastung schmerzen und hauptsächlich mit fatigu...

@blu hi gibt es bei den rehas pflegestationen? Ich muss nun leider einen rehaantrag stellen und denke mir,das geld dafür sollten sie mir lieber so in die hand drücken. Würde damit lieber 4wochen aufs ...

@apfelsteffi darmaufbau..hatte letztes jahr 5monate pröbiotika aus der apo genommen. Mir wurde nun von marburg nochmal empfohlen was dort zu tun. Was nimmst du für den aufbau und hsst du vorher auch s...

@lulu22000 ja wechseduschen mache ich auch regelmäßig und es tut gut. Scvwimmen auch. Beim thema bewegen bin ich hin und her..manchmal macht es das besser,manchmal schlechter. Wenn die nervenschmerzen...

@buga alles schon seit beginn intrinsisch quasi gemacht. Leider nichts gebracht. Lag sogar monate beinahe nur rum. Bringt noch am ehesten was..bis ich mich dann wieder bewege😓 es war mal besse...

@makkele was du und @help100 beschreibt fühle ich voll. Es ist leider in den knapp 1,5jahren auch kaum besser geworden. Fing am unteren rücken an und wanderte wie ne kette nach unten. Komischerweise h...

@thiccbro hi,kenne das med gar nicht. Welcher arzt hat es dir verschrieben? Bin gespannt was du erzählen wirst. Kortison hatte bei mir leider keinen guten effekt..bis wirkungslos.