@blu ich kann auch wieder Mini Ründchen Schritt mit dem Pferd. Das macht glücklich. Versuch dir auch was zu suchen was du grad kannst, dir aber Spaß macht.

@blu nach 6 Monaten schaffe ich zwischen 6.000-8.000 Schritte. Mir geht es dann einbischen schlechter😂aber alles aushaltbar ( bis jetzt) meine Panikattacken sind ungefähr seit Oktober besser. ...

Hallöchen, Kopf hoch🍀und durchhalten. Ich hab im September es nur geschafft vom Sofa ins Bett oder auf die Toilette. Du brauchst Geduld und soviel Ruhe wie es geht. Lieber was weniger machen.....

Hallo Dinara, Ich habe seit meiner ersten Impfung im April mit Astrazeneca die gleichen Nebenwirkungen wie du. Meine linke Körperhälfte war etwa 8 Wochen nach dieser ersten Impfung taub. Atemnot und ...