Pommesgabel

Hallo! Bei mir im Wohnzimmer steht mein Cross Stepper, aber ich traue mich nicht drauf. In der Reha wurde alles, was mit Sport zu tun hatte, Ergometer, MTT, Walken, runtergefahren bzw. gestrichen, wei...

@pommesgabel Das kenn icj absolut genauso. Die machen einfach dicht. Früher kannte ich das beim sport und das war stets ein gutes gefühl,aber nun nach 1,5km gemptlich oma laufen denk ich mir wtf. Und...

Super Beitrag! @Rose irgendetwas wehrt sich in mir zu glauben, dass die Zeit gegen uns läuft. Es gibt doch Fälle, bei denen es nach vielen Monaten besser wurde und AAK von alleine verschwunden sind. ...

Ich traue mich auch noch nicht an Sport wie vor der Impfung heran, da ich immer noch schon durch meinen jetzigen Tagesablauf häufig herausgefordert bin. Habe vor der Impfung 3mal die Woche Yoga gemach...

Da mein Herz seit dem Piks nicht stabil ist, ist leider auch dreieinhalb Monate nach der Impfung noch kein Sport möglich. Sobald die Herzfrequenz nach oben geht, fühlt sich mein Herz unangenehm an und...

Also leider kommt jetzt gleich mal vornweg die mahnende Stimme 🤪: bei fatigue mit belastungsintoleranz / CFS Symptomen, sollte man mit Sport so lange warten, bis man ihn ausüben kann, ohne das...

Veröffentlicht von: @surftrine … Ich glaube, mit der Ernährung ist wirklich sehr viel mehr möglich, als man denkt… Absolut richtig und leider nicht so sehr im Fokus wie es vielleicht notwendig wäre....

Hier der Link zur ARD Audiothek

Hallo an alle. Ich wollte dieses Thema gerne mal wieder aus der Versenkung holen und meine Erfahrungen mit Ernährung mit Euch teilen. Da Marburg sich nicht meldet und ich wohl bis nächstes Jahr warten...

@cat Dann muß ich mir den Löwenzahn im Garten ab sofort mit meinen Kaninchen teilen. Da werden die aber nicht so begeistert sein. 😂

Es ist ein schwieriges Thema und ich kann deine Ängste und Sorgen gut verstehen. Ich hatte meine Arbeitszeit schon vir Corona von 55 Tagen auf 2 refuziert, da ich hier zu Hause mit allem sehr gefordet...

Ich hab ja schon mehrmals geschrieben... also, körperlich geht es mir besser, aber das Hirn, das will einfach noch nicht... Ich würde meine folgende Frage gern unter dem Titel "Angst und Panik" zusamm...

Diesen Link hat mir eine enge Freundin geschickt, die meine Situation sehr gut versteht. Ich finde es irgendwie sehr tröstlich,auch wenn es jetzt hier nicht speziell um Post vac geht.

Hallo, schildere nun hier nochmal meinen Verlauf für alle, da Nachfragen kamen und so es für alle zugänglich ist. Natürlich kann ich nicht sagen, ob meine Symptome dauerhaft weg bleiben, es doch evtl....

Ich lese mir jede einzelne Geschichte durch, sobald sie neu drin sind. Jede ist auf ihre eigene Art sehr berührend und emotional. Als Betroffener kann man sehr vieles davon so gut nachempfinden. Über ...