Nahrungsergänzungsmittel - hilft was?

@kik lt. Wikipedia(engl.) gibt es Zusammenhänge mit Eisenmangel und/oder mangelhaftem Säuregehalt des Magens und so. Vielleicht betrifft das aber auch eher die gegessene statt der getrunkenen Bete, wegen der Verweildauer im Magen. Genauer wollte ich mich da gar nicht einlesen, hab eigentlich schon genug Mängel und Beschwerden. 🙃 

@cogitoergodumm 

also ich hatte das noch nie nach dem essen von Roter Bete. Nur nach dem Saft. Eisenmangel hab ich definitiv nicht und auch mehr als genug Magensäure (leider 😩  )

Hier ein weiteres (für mich) hilfreiches NEM. Vielleicht kann es ja auch anderen Impfopfern zuträglich sein:

Pycnogenol (Pinienrindenextrakt)

https://orthoknowledge.eu/forschung/pycnogenol-uberblick-uber-mehr-als-vierzig-jahre-wissenschaftliche-forschung/

 Es hilft mir bei der Schmerzreduktion in den unteren Extremitäten, minimiert das brennende Gefühl in den Blutgefäßen und scheint insgesamt regenerierend zu wirken.

Einziger Nachteil (ich kann natürlich auch hier wieder nur über mein ganz persönliches Erlebnis berichten): es senkt den Neurotransmitter Dopamin, was zu Antriebslosigkeit / depressiver Verstimmung führen kann. Ich nutze es somit primär transdermal auf den schmerzenden Bereichen, und verspüre eine deutliche Wirkung innerhalb weniger Minuten.

Evtl. probiere ich das Pycnogenol mal nachts einzunehmen. Dann sollte ja ein Stimmungstief nicht ins Gewicht fallen....🤔😅

@cat danke für die Info zu Pycnogenol. Wie benutzt du es denn auf der Haut?...finde bisher  nur Hinweise zur oralen Einnahme.  Bin auch auf der Suche nach etwas, was die Muskelschmerzen lindert. Danke und gute Besserung weiterhin.

@bine4u Ich fülle ganz einfach Wasser und den Inhalt einer der Kapseln (400 mg) in ein Fläschchen, schüttele es gut, und trage einiges davon auf. Das Pulver ist wasserlöslich, also sehr einfach zu nutzen. Kann auch in Cremes u.ä. hineingemischt werden.

Habe es letzte Nacht auch nochmal eingenommen (ca. 100 mg), und heute vormittag habe ich viel Energie gehabt / bin positiver Stimmung gewesen. Gegen Mittag ging es dann leider eher bergab energiemässig / stimmungsmässig. Somit wird es wohl bei der äußerlichen Anwendung bleiben.

Wird auf jeden Fall weiter ausprobiert da die kardiovaskuläre / schmerzreduzierende Auswirkung richtig super ist😎.

Ebenso gute Besserung!🍀

Ich hatte mir zu Beginn des Jahres mal aus diversen Quellen eine Liste mit potentiell hilfreichen NEMs und auch Medikamenten zusammengestellt und stelle sie einfach mal hier ein:

Seither ist einiges dazugekommen und ich müsste sie nochmal überarbeiten. Wichtig auch: Am besten mit dem Arzt/der Ärztin abklären und die Dosierung auf die eigenen Bedürfnisse (Körpergewicht, etc.) anpassen. Das ist nur als Anregung und Ausgangspunkt für eigene Recherchen gedacht.

Leider kann ich auch nicht sagen, ob bzw. dass etwas bestimmtes besonders geholfen hätte. Die verschreibungspflichtigen Sachen habe ich auch noch gar nicht probiert..

Hi.Ich nehme Vitamin D,B12,Magnesium.Alles in Tablettenform.Für die Nerven nehme ich Lasea.Zusätzlich noch Hormone.

@fool22 vielen lieben Dank, dass du das mit uns teilst. 

@buga Hier nochmal ein Update betr. Pycnogenol: dieses NEM hilft mir tatsächlich am besten von allen die ich bisher ausprobiert habe im Rahmen meines Versuchs den Körper zurückzuführen zu seinem super Gesundheitszustand prä mrna-Vergiftung.

Man kann die Kapseln einfach aufbrechen, in eine gut verträgliche Lotion mischen und auf die problematischen Bereiche auftragen, was innerhalb weniger Minuten den stechenden Schmerz in Füßen und Beinen effektiv lindert.

Auch habe ich nun herausgefunden wie dieser hilfreiche Extrakt eingenommen werden kann ohne dass das Dopamin herunterreguliert wird. Zusammen mit Curcumin und grünem Tee funktioniert es hervorragend für mich. Da sowohl Curcumin als auch grüner Tee ja das Dopamin ‚ankurbeln‘....bei Gefäßentzündungen durch fragwürdigen Impfstoff kann ich diese Kombination wirklich empfehlen!😎

@cat danke für deinen Hinweis 😊 welches Produkt genau nimmst du? Von welcher Marke? 

@christina15 Gerne!

 Vitafair (von Amazon gekauft)

@cat vielen, vielen Dank 😊 ich werde sie sofort bestellen und dann auch hier berichten 

@christina15 Super! Bin gespannt!🍀🍀🍀😁

@buga 

Pycnogenol kannte ich nicht und werde es auch probieren. Danke für den Tipp! Leide zur Zeit an extremer Kälte an den Beinen  und werde berichten. 

Peter

Hallo  in die Runde,

Ich bin neu hier und sehr froh euch gefunden zu haben.

Ich lese immer wieder,  dass viele Grünen Tee trinken zum Wohlbefinden.

Meine Fragen wären,  wofür ist der grüne Tee gut? 

Welchen Grünen Tee kauft ihr und wo?

Wie bereitet man den Grünen Tee zu?

Ich bin eher der Kamille und Pfefferminz Tee Trinker.

Danke euch und alles Gute weiterhin