Nahrungsergänzungsmittel - hilft was?

Neben den üblichen Dingen,  die hier genannt wurden ( Vit C,B,D , Zink, Magnesium usw) nimmt mein Mann -Brain fog- Tebonin 240 und er meint, es wirkt. Er kann sich wieder besser konzentrieren.

ich nehme schon seit Wochen Keltican forte, Füße Kribbeln aber immer noch.

@xxlavieestbellex 

hey,

wie geht es dir mittlerweile? Was waren deine Hauptsymptome? 🙂

Lg 

Zwischenfazit: 

Meine Gelenkschmerzen in den Beinen haben stark abgenommen ca. 4 Tage Einnahme von: Zink + Seelen, Vitamin B Komplex, vitamin C, Omega 3, Quercetin, Vitamin D & K2 

Vorhanden sind noch: leichte Benommenheit, leichter Schwindel, Kopfschmerzen, leichte Probleme beim Atmen, Sehstörung… 

Werde weiter berichten!!! 

Lg 

Hallo zusammen, ich nehme jeden Tag 5ml Omega 3 ein, 2x Vitamin C Kapseln 500mg, Vitasprint B12 in Fläschchen, Anti-Ox-Komplex Tablette 1x täglich, sowie 1x täglich K2D3 Tablette von Dr. Wunder, die restlichen Tabletten sind von Burgerstein. Vitasprint ist Vitasprint. Ich denke es hilft leicht bis Mittel. Meistens fühle ich mich dadurch Morgens nicht mehr so gerädert. Gegen die Muskelverspannungen habe ich Physio, Osteopathie und Traditionelle chinesische Medizin mit Akupunktur gemacht und das half mir sehr. Werde es weiterhin als Prophylaxe machen. Ansonsten salben von Retterspitz, Voltaren und Perskindol verwendet. Habe auch mal Teebaumöl auf die Brust aufgetragen da ich las, dass es eine befreiende Wirkung haben soll. Zusätzlich nach Empfehlung habe ich Aroniasaft bestellt 100% iger Saft aus Bio. Jeden Tag 2x 1/2 dl lötig zu sich nehmen. Ebenso soll man Chinesischen Grüntee trinken. Der soll auch viel helfen.

Ja das wars. Wie gesagt eine absolute Heilung bringt es nicht aber es hilft durch den Tag zu kommen! 

@xxlavieestbellex vielen Dank für den Hinweis mit dem MSM! Ich nehme es jetzt seit einigen Tagen zusammen mit Zink, Vitamin C und B12. Auch ich spüre dadurch im Großen und Ganzen eine deutliche Verbesserung der Symptome. (Wenngleich es nach wie vor gute und schlechte Tage gibt - aber so scheint es ja bei allen hier zu sein). 

@lala83 Hi,

freut mich, dass das MSM etwas helfen konnte. Wo hast du dieses bestellt? Kannst du hier einen Link posten?

Danke und Grüße

@reinreinolds ich hatte es sogar bei uns im dm Drogeriemarkt vor Ort gefunden. MSM 2000 von Nature Love. Ich nehme jeden Tag morgens 2 Kapseln. Eine halbe Stunde später dann Zink, Vitamin C und B12. Die ersten Tage gab es eine starke Erstverschlimmerung (die Schmerzen waren wieder fast so stark wie direkt nach der Impfung, zum die Wände hochlaufen). Aber seitdem geht es bei mir eindeutig aufwärts. (mit gelegentlichen Rückfällen, aber das mit den Auf und Abs scheint bei unserer Symptomatik ja normal zu sein). 

Hallo,

auch ich habe viel mit Vitamin A, Vitamin C, Vitamin D, Magnesium und Schüssler Salzen herum probiert. Quercetin bisher nur in Form von Äpfeln ganaz nach dem Spruch "An apple a day, keeps the doctor away" ...

Ich kann aber nicht sagen, dass es dauerhaft besser wurde - vielleicht hab ich auch zu viel vermischt.

Ich teste jetzt noch mal einige Aminosäuren, nachdem ich weiß, dass sie bei mir fehlen. Mal schauen wie das ist.

MSM gucke ich mir auch mal an - darüber bin ich noch nicht gestolpert. Danke für den Hinweis.

Für den morgendlichen BrainFog funktionieren bei mir (haltet mich für bekloppt) die waterdrop - Tabletten. Vielleicht liegt es auch daran, dass ich dann mehr trinke ... ich weiß es nicht. Damit wird mein Hirn auf jeden Fall immer etwas klarer.

Was haltet ihr von zündEx? Hab es mal angehängt. Dort ist das MSM auch drin. Weiß nur nicht ob die Kombi dann zuwenig von den Einzelkomponenten hat. 

Bisher habe ich D3, B12, Magnesium, Zink, VitC, Astaxanthin, NAC, genommen. Aber seit kurzem nehme ich auch Quercetin und mir geht es deutlich besser. Mag Zufall sein oder nur ein Hoch vor dem nächsten Rückfall aber ich habe mehr Energie und weniger Symptome.

Woher bezieht ihr eure Nahrungsergänzungsmittel? Drogerie, Apotheke oder Internet bzw von welchen Firmen?

Ich wollte eigentlich welche ohne zusätzliche Füllstoffe (von Nature Love u.ä.) bestellen, aber da kommt bei der Menge, die mir noch fehlt und die ich ausprobieren möchte, ein hübsches Sümmchen zusammen.

Daher überlege ich jetzt doch welche aus der Apotheke zu besorgen. Eine Freundin meinte aber, dass selbst die aus der Apotheke nur ca 50% vom Körper aufgenommen werden. 

@bigbabybelly 

ich kaufe sie im Internet. Apotheke ist mir echt zu teuer.

Ja ich glaube da haben schon viele von uns Hunderte EU ausgegeben.

LG

@bigbabybelly https://vital-oele.de/

Die Liste der Nahrungsergänzungsmittel, die ich in meiner Verzweiflung einnehme, wird immer länger:

Keltican, Calcium, Magnesium, Omega 3 (aus Algen), Zink, Eisen, Vitamin C + D

Ich kaufe das meist in Drogerien oder im Reformhaus. Keltican aus der Apotheke, ist aber sehr teuer. Ehrlichgesagt habe ich bisher nicht den Eindruck, dass es etwas verändert.

Also ich habe auch alles mögliche ausprobiert. 

Vitamin B Spritzen, Vitamin C, D usw.

Eine wirklich Besserung gab es nicht.

Gegen die extreme Erschöpfung hilft mir Rosenwurz ganz gut und ich nehme Astragalus. Das ist ein Mittel aus der TCM. Es wirkt immunmodulierend.

Ich bilde mir ein, dass diese beiden Mittel etwas geholfen haben.

Aber gegen die Parästhesien und das Zittern habe ich noch nichts gefunden. 

Hat dazu jemand Empfehlungen?