Meine Erfahrung und Symptome mit biontech

@kvndnprsmt Hallo und willkommen hier. Große Tipps habe ich keine, kenne aber das mit dem Schwindel und den Verspannungen sehr gut. Hier vielleicht mal bei einen Osteopathen gehen. Bin bei einer seit einiger Zeit in Behandlung und jedesmal überrascht wo sie an mir arbeitet und Verspannungen findet die dann beim Drücken richtig weh tun und es danach aber besser wird. 

Und dann sieht man mal wieder, das einfach diese REHAs nicht auf uns angepasst sind. Tut mir sehr leid das du dir das antun musst. Gute Besserung wünsche ich dir. Und du bist nicht alleine. Wir kämpfen hier alle um wieder gesund zu werden. 🌺 

Hallo @kvndnprsmt

Erstmal willkommen hier im Forum, wegen dem Schwindel Versuch es mit Kompressionstrümpfen bei mir hat es sehr gut geholfen und versuche dein Sport in der Reha zu reduzieren das überfordert dich total  und setz mehr auf Pacing und Meditation der Körper brauch Ruhe, bei mir ist das auch erst nach der 3. Impfung schlimmer geworden aber die Zeit kommt wo es dir besser geht ich wünsch dir Alles Gute hier im Forum stehen gute Tipps einfach mal durch schauen viel Erfolg du bist nicht alleine.Lieben Gruß ☺️

@kvndnprsmt Musstest oder wolltest du zur Reha?

Bin bei Reha skeptisch, oft werden die Betroffenen wohl viel zu stark gefordert.

Kann nur sagen wenn ich mich übernehme geht es mit meinem Zustand stark bergab.

@kvndnprsmt 

Ich würde dir auch den Tipp geben,bei der Reha möglichst schnell die Reißleine zu ziehen, bevor du dich völlig übernimmst und in einem langen Crash endest. Wie meine Vorredner:innen geschrieben haben, ist Pacing eines der wichtigsten Mittel, die wir haben um unsere Symptome zu beeinflussen. Das heißt, Pausen machen, unbedingt unter deiner Belastungsgrenze bleiben. Es gab hier Mal eine "zurück zum Sport mit Post covid" Broschüre, da habe ich mich zusammen mit meiner Rehasport Therapeutin bei meinem Bewegungswiedereinstieg orientiert. Ich denke, dass das realistische Einheiten sind. Die normalen Sporteinheiten einer aktivierenden Reha sind kontraproduktiv. Das ist wohl noch nicht überall angekommen. Mit was für einer Indikation bist du in der Reha, wenn ich fragen darf?

Alles gute!

@b-a-f-h Hallooo 

Also, die Reha wurde von der Krankenkasse vorgeschlagen, nachdem die immer dachten ich simuliere und mich 3 Mal zu einer Wiedereingliederung gezwungen haben bzw. Wollten. 

Die Reha fand in der Median Klinik Bad Salzuflen am Burggraben statt. Kann nur davon abraten dahin zu gehen, vorallem wenn man Probleme mit Erschöpfung hat. Sie werben mit einer postcovid Reha, aber da war nie von pacing oder sonstiges die Rede. SPORT SPORT SPORT. Die Chefärztin der innere Medizin dort ist nur auf gesund schreiben aus, habe ich gestern auch von der Psychologin erfahren. Sie hat ungefähr so gesagt: "die Frau Doktor *** würde am liebsten alle hier gesund schreiben und wieder arbeiten schicken egal wie es dem Patienten geht."

Begründung weiß ich ehrlich gesagt nicht. Aber denke einfach, dass die dachten ich hätte nicht wirklich was. 

@adajo ja, zum Glück ist die Reha aber seit heute vorbei. Die erste Woche hab ich ja alles mitgemacht. Mir wurde auch am Anfang viel Unsinn erzählt wie "ja die Rentenversicherung will, dass die Patienten alles machen sonst kann man da Probleme kriegen usw." 

Konnte mit denen über nichts reden, mehrmals haben sie gesagt sie ändern meinen Plan und am nächsten Tag wieder nur Sport. Indikation war innere Medizin, obwohl ich da weniger Probleme hatte, sondern eher orthopädisch und vielleicht eben neurologisch aber es hieß die Rentenversicherung geht bei Long COVID nur von Lunge und Herz aus, deswegen innere Medizin. 

@kvndnprsmt ...ich würde die Reha sofort abbrechen, wenn sie dir Pacing nicht ermöglichen !!! 

@kvndnprsmt 

Das ist ja gut,dass die Reha vorbei ist. Unverschämt eigentlich,dass so an den Bedürfnissen der Patient:innen vorbei therapiert wird. 

Ich wünsche dir sehr,dass du dich zu Hause gut erholen kannst.

@kvndnprsmt 

Willkommen im Forum 😊 Du hast wie wir hier alle eine Dosis zu viel von dem "guten Stoff" bekommen und nun muss der Körper die entstandenen Schäden reparieren. Mich hat bereits die erste Dosis Biontech umgehauen. Schlimm fand ich die Atemnot, das Gefühl nicht richtig Luft zu bekommen und das verschwommene Sehen neben vielen anderen Symptomen, die sehr belastend waren. Starke Verspannungen (im Nacken) hatte ich auch, aber jetzt nach 15 Monaten geht es mir schon viel besser. Die Sehstörungen sind fast weg, der Nacken tut auch viel weniger weh und die Fatigue ist auch fast weg. Im Gegensatz zu dir besserten sich die Symptome bei mir nach der Corona Erkrankung.

Meiner Meinung nach geht die Selbstheilung nur mit der Zeit und der größtmöglichen Schonung bei moderater, regelmäßiger Bewegung ( kein Sport ). Blutwäsche ( bei Vorhandensein von AAKs) können helfen, aber ein Wundermittel ist das auch nicht. Am Anfang habe ich versucht gegen die Verspannungen durch Akupressur und Massagen anzugehen, aber es bewirkte das Gegenteil. Neben der Verspannung im Nacken (linksseitig) hat sich bei mir eine Art Entzündung im linken Schultergelenk ( Impfarm) festgesetzt und es ist bis heute nicht ganz weggegangen, aber ist schon sehr viel besser. Ich habe hier festgestellt, dass eine Art Ruhigstellung am hilfreichsten ist, da Bewegung und Aktivierung von außen ( durch Massage ) die autoimmunologischen Prozesse triggert. Die Ärzte haben zu unserer Erkrankung keinen Zugang und deren Behandlungsansatz ist symptomatisch mit Chemiekeulen, die oft starke Nebenwirkungen haben. Von dieser Seite kannst du keine echte Hilfe erwarten.

Anstrengenden Sport solltest du mindestens ein Jahr vermeiden, aber regelmäßige Spaziergänge sollte man auf jeden Fall machen wenn man sich dazu imstande fühlt. Es geht darum das Immunsystem ganz leicht zu aktivieren ohne eine Überforderung zu riskieren, da die autoimmunologischen Prozesse durch Überaktivität getriggert werden. Irgendwann wirst du merken, dass sich die ganze Symptomatik beruhigt und ich bin mir sicher, dass du ganz gesund wirst. In Sachen Supplementation kann ich nicht sagen was mir am besten geholfen hat. Ich habe vieles ausprobiert und da ich es parallel eingenommen habe, kann dir leider nicht sagen was und ob es mir geholfen hat.

Wünsche dir viel Kraft, viel Geduld und einen baldigen Aufwärtstrend 🌻 

@kvndnprsmt Hast du die Reha abgebrochen oder war die Reha regulär beendet? Wurdest du entgegen der Tatsachen "gesundgeschrieben"?

@iamlegend Also ich habe die Reha ganz normal regulär beendet. Mir wurde ja viel versprochen, Gespräche mit Chefärzte, Verlegung usw. da habe ich gehofft, dass irgendwas passiert. Zusätzlich wurde mir auch gesagt, dass man da ziemlich viel stress mit der Rentenversicherung bekommen kann, wenn man das vorher abbricht. Habe 2 Wochen lang versucht die RV zu erreichen um das ganze zu klären, aber leider nicht geschafft. 

Gesundgeschrieben nicht. Die Chefärztin, der Innere Medizin wollte das, aber die Psychologin und Stationsärztin haben beide was anderes geschrieben und sie am Ende überredet.