Muskelzucken zittern schwache beine

@hulidu oh das hört sich doch gut an und macht Hoffnung. Welche Mikronährstoffe nimmst du denn? Ich hoffe, dass sich auch bei mir irgendwann Besserung einstellen wird 🦋

Liebe Grüße, Sarah 🌸 

@sarah983 ich bin sicher, dass alle weitestgehend gesund werden können!

Habe erst von Lavita das Konzentrat genommen, aktuell nehme ich Cellagon.

Ggf. werde ich noch Glutamin und NAC probieren. 

danke euch allen für die Antworten zu eingeschlafenen Gliedmaßen.. Hat mich beruhigt, dass ich nicht der einzige mit der Thematik bin. Schönen Abend euch allen.. Hoffentlich schlafe ich heute Nacht vor meinen Händen ein 🤣 🤣 🤣 

@joma gute Nacht! An dich und deine haende 😉 

@buga 

Ich nehme seit Oktober 21 Gabapentin, erst mit der Dosis 300mg 1-1-1, zwischenzeitlich Erhöhung auf 600-400-400.

Bis auf Müdigkeit hatte/ habe ich keine Nebenwirkungen. Hatte auch Bammel es zu nehmen,aber letztendlich so heftige Nervenschmerzen,dass ich keine andere Möglichkeit mehr gesehen habe. 

Gerade schleiche ich es aus und hoffe, demnächst ohne klarzukommen.

@adajo 

darf ich fragen welche Art Nervenschmerzen du hast, also eher an einzelnen Stellen, Arm, Bein ? 

Ich habe immer wieder Ganzkörper-Gliederschmerzen und frage mich auch ob es Nervenschmerzen sind. 

LG

@kik 

Ich hatte vor allem an Armen und Beinen brennende Schmerzen, die unter normalen Schmerzmitteln wie Ibuprofen (800mg) nicht besser geworden sind. Mit dem Gabapentin ist es erstmals so geworden, dass ich meinen Alltag wieder halbwegs hinbekommen habe.

Da ich jetzt meist schmerzfrei bin, Versuche ich gerade es auszuschleichen. Ein erster Absetzversuch hat nicht geklappt.

@buga

Taubheit und Steifigkeit habe ich nur noch ab & zu auf meiner Impfseite, vll so 5-10x im Monat.

Brennen nur noch nach Überlastung. Laufen geht schon länger wieder gut, bin so bei 3000-5000 Schritten am Tag, an super Tagen schaffe ich auch schon Mal 7000.

@joma Ja, das mit den einschlafenden Händen ist bei mir auch wieder Dauerthema. Von Oktober bis Januar hatte ich das fast jede Nacht. Der Neurologe tippte auf Karpaltunnelsyndrom. Dabei schlafen jedoch kleiner Finger und Ringfinger nicht mit ein. Bei mir war es oft aber gerade umgekehrt und manchmal schliefen auch beide Hände zur selben Zeit ein. Dann wurde es besser und seltener. Nach einem heftigen Crash letzte Woche ist es jedoch wieder da. Das Muskelzucken ist auch immer präsent und scheint langsam chronisch... so nach einem Jahr jetzt... einfach ätzend alles... Hast Du mal Nattokinase ausprobiert?

@surftrine Nattokinase habe ich noch nicht versucht. Ich habe bislang Alphaliponsäure und seit kurzen Ginko veruscht. Vitamin D und B Vitamine habe ich auch eine Weile ergänzt. Hast du damit gute Erfahrungen gemacht?

An alle die wechselndes Kribbeln haben: Könnt ihr einen Auslöser finden, das dieses Kribbeln bewusst auslösen kann? 

Ich habe seit 15 Monaten ein dauerhaftes Kribbeln in den Fingern der rechten Hand, ausgenommen dem Daumen. Leider bin ich immer noch ratlos ob ich meinen rechten Arm schonen soll indem ich ihn eher nicht verwende oder eher das Gegenteil besser wäre.

Fantastisch ist, was ich nach 15 Monaten als Rechtshänder mittlerweile alles mit der linken Hand alles erledigen kann 🤣 

@long-biontech 

Hallo, das Kribbeln in den Fingern könnte aus der Halswirbelsäule evtl. Bandscheibe kommen. Hast Du zudem auch keine Kraft beim Greifen? Ich kenne das Kribbeln auch und mir fallen die Sachen plötzlich aus den Händen. Bewusst auslösen ist eine gute Frage: meistens nicht, aber wenn es von den Halswirbeln kommt, kann sowas bei bestimmten Kopfbewegungen passieren. 
LG 🍀☀️🌺

@joma Nein, ich habe Nattokinase auch noch nicht versucht. Wurde mir aber sehr empfohlen. Bei mir ging es aufwärts mit histaminarmer Ernährung, dazu Vitamin C und B. Echte Gamechanger waren Quercetin und vor allem das Weglassen von Gluten abends. Der Crash kam, weil ich einfach mal wieder alles essen wollte. Riesenfehler...

Hallo hallo, da bin ich wieder... 🙁 

ich bräuchte bitte nochmal eure Erfahrungen, da aktuell folgende Beschwerden bei mir auftreten und mir Sorgen machen.

In der rechten Kniekehle habe ich ein inneres Vibrieren und das linke Knie (vorne und Kniekehle) fühlt sich steif an und zieht auch.

Tritt das bei euch auch auf?

@kik 

Bei mir waren die Nervenschmerzen anfangs auf Hände, Fußsohlen und Unterschenkel konzentriert. Nach einer Fehldiagnose einer Venologin auf Krampfadern und dem Tragen von Kompressionsstrümpfen haben sich dann die Schmerzen auf den ganzen Körper umverlagert, und zwar konnte ich seltsamerweise richtig "mitspüren", wie sie über Oberschenkel, Bauch und die linke Halsseite in den Kopfbereich gewandert sind (kann aber nicht sagen, ob das wirklich mit der Kompression zusammenhing oder Zufall war). Seitdem kamen auch Seh- und Konzentrationsstörungen dazu, und die brennenden Schmerzen konzentrieren sich nun bei mir auf den Bereich um Stirn und Augen herum. Sie sind mit der Zeit - Gott sei Dank, es war zwischenzeitlich fast unerträglich! - etwas weniger intensiv geworden, treten aber immer noch schubweise auf. Meine Vermutung wäre Small Fiber Neuropathie oder eine ähnliche Nervenproblematik, aber ich konnte bisher keinen Neurologen zum Testen bewegen.

Zusätzlich habe / hatte ich noch tiefe Bein- (Muskel-?)schmerzen, die interessanterweise ganz genau lokalisierbar sind, beide inneren/hinteren Unterschenkel, dann über die Kniekehle bis zum inneren Oberschenkel hinauf. Meine Osteopathin meinte, dass sie in diesen Bereichen Verhärtungen an den Blut-/Nervenbahnen spüren konnte. Oft verbunden mit Muskelzuckungen an diesen Stellen, wenn die Schmerzen aktiv sind. Diese Schmerzen haben bei mir beim letzten Schub verblüffenderweise auf Ibuprofen positiv reagiert. Ich vermute also, dass bei mir hier eine Art Entzündungsreaktion eine Rolle spielt. Die Brennschmerzen zeigen sich von herkömmlichen Schmerzmitteln völlig unbeeindruckt (vermutlich nervenbedingt)