Muskelzucken zittern schwache beine

@funk Bei mir ist es leider auch so, dass meine Symptome sich verschlechtern, wenn ich längere Zeit weniger aktiv bin. Ich bemerke, dass phasenweise die Parästhesien zurück kommen oder die Muskel- und Nervenschmerzen in leichter Form wiederkehren. Sobald es losgeht, steigere ich sofort meine sportlichen Aktivitäten. Das wirkt in aller Regel sofort. Bei mir hilft auch Wechselduschen, kalt duschen, in kaltem Wasser schwimmen. Allerdings bin ich offenbar weniger von diesem Fatigue betroffen, das bei euch @funk @ApfelSteffi mehr im Vordergrund steht. 

Ich habe gelesen, dass das Spike Protein den Vagus Nerv bzw. das komplette Nervensystem irritieren kann. Das Gefäßsystem kann auch betroffen sein.

@buga alles schon seit beginn intrinsisch quasi gemacht. Leider nichts gebracht. Lag sogar monate beinahe nur rum. Bringt noch am ehesten was..bis ich mich dann wieder bewege😓 es war mal besser,dann crash und nun seit der ia ist es noch doller mit den beinen. Als hätte es sixh nochmal verlagert und fokosiert. :/

Beim treppensteigen mache ich es sogar noch weniger als 30sek. Nur 2stufen,pause..trotzdem tut alles weh

@lulu22000 ja wechseduschen mache ich auch regelmäßig und es tut gut. Scvwimmen auch. Beim thema bewegen bin ich hin und her..manchmal macht es das besser,manchmal schlechter. Wenn die nervenschmerzen kommen knalle ich sofort das tensgerät für std ran und wärmflasche und das scheint schlimmeres zu verhindern. Aber was ist denn das fpr ein mist? Peoblem beim bewegen ist..wenn ich einen tag z.b. über 4000schritt gehe,dann brauche ich wieder mehrere tage zum Erholen. Bspw ich trainiere zuhause jeden tag da ich ins 3og muss. Ich hatte mal ein paar tage da ging es fast ohne das die Muskeln anerob wurden oder sie erholten sich flink und nun sind sie total erschöpft. Aber ich mache das ja quasi jeden tag. Zwar nun immer langsamer..also wirds dadurch leider nicht besser

@apfelsteffi darmaufbau..hatte letztes jahr 5monate pröbiotika aus der apo genommen. Mir wurde nun von marburg nochmal empfohlen was dort zu tun. Was nimmst du für den aufbau und hsst du vorher auch schon was gemacht für den darm?

Denn ich habe tatsache das Gefühl,entweder kommt magnesium nicht an oder ich verballer das ohne ende

Hallo @funk , ich habe mir über meine HP erstmal eine Mikrobiom Analyse machen lassen ( könnte sogar der HA...wenn sie wüssten was zu tun ist 🫣) KK zahlt auch einen kleinen Teil dazu....

Die Stuhlanalyse wird mit deiner Versicherung Nr der KK an das MVZ weitergeleitet und du bekommst einen ausführlichen Bericht über die Darmbesiedelung und die notwendige Therapie von Schulmedizin bis zur Homöopathie aufgezeigt. Somit kann die Behandlung je nach Bedarf eingerichtet werden. 

Ich habe Monate lang immer wieder darauf hingewiesen,  dass mit meinem Darm irgendwas nicht stimmt und alles was ich an NEM nehme nicht ankommt....aber der Patient hat ja keine Ahnung.....

Schlussendlich 

Keine Darmschleimhaut mehr,  Leber und Nieren überfordert....

Seit April arbeite ich mich langsam vorwärts und ich verspür eine Verbesserung....ABER es dauert und ist bei jedem individuell anders!!!!

Ganz wichtig sind Ballaststoffe ( Akazienfaser,  Flohsamen....) Schleimbildene Tees (Eibischwurzel)

Dann kam bei mir immer stufenweise ein Medikament dazu. Steigerung in Tropfenform und Dosierung über Wochen. 

SimbioLact,  Symbioflor 1, Symbioflor 2 , Lymphomyosot und Zeolith zur Ausleitung , VIEL TRINKEN....ich bin jetzt bei 4 Liter Minimum. Wasser und Tee ( Löwenzahn,  Eibischwurzel, Cystrose usw)

Ernährung umstellen,  kein Zucker,  kein Histamin,  Glutenfrei....je nach Symptomatik 

Ein Ernährungsplan liegt auch bei. Es ist definitiv sein Geld wert ( bei mir 370 Euro Selbstzahler)

Mein behandelnder Infektiologe gab mir den Rat ich soll doch mal Actimel trinken....das war für mich der Punkt wo was passieren musste....Wir müssen selbst agieren....

Nun nach Monaten verspür ich eine Verbesserung. Noch lange nicht so wie früher aber ich habe mich jetzt vor ca 17 Tagen sogar an eine CortisonStoßtherapie ran getraut und habe die hohe Dosierung geschafft und bin schon am Ausschleichen. Meine Laborwerte haben die Möglichkeit angezeigt mit Cortison es zu probieren um mein Immunsystem zu "ordnen " ....ob es auf Dauer ist,  kann er mir nicht versprechen....aber die Hoffnung stirbt zuletzt. 

LG 🍏 🙋🏼 💚 

Danke dir für deine antwort. Ich hstte meiner hausärztin von der analyse erzählt ubd das Marburg dazu rät. Aber genau sie meinte ok,aber was soll denn analysiert werden? 😅😂 Und das weiß ich leider nicht. Haha mir wurde von den zu mutaflor geraten. Symbioflor🧐 ist das die selbe firma? Trinken..das ist was womit ich immer schon kämpfe. Aber gut also mehr. Danke für deine super infos. Kannst du mir evtl per pn schreiben (weis ja nicht wo du herkommst,) bei elchem arzt du das machst? Und wie genau die einnahmen sind?