Thread nur Kopfprobleme: "Brainfog, Benommenheit & kognitive Störungen usw."

@apfelsteffi 

😂 Ja, wenn wir sowieso wach sind, wäre ne Runde Karten spielen eine Option oder eine Pyjama-Party.

Zu Deiner Frage: bei mir ist das so unterschiedlich, mal schlafe ich irgendwann wieder ein, mal muss ich aufstehen einen Schluck trinken oder etwas knabbern. Manchmal setze ich mich vor die Glotze, bis ich dann wieder schlafen kann. 

Mit Entspannungsübungen tue ich mich schon immer etwas schwer. Kann da irgendwie nicht wirklich abschalten. Ich will mir die Yogaübungen anschauen, die im Forum schon paar Mal erwähnt worden sind.

Hallo alle zusammen,

sehr interessiert lese ich eure Beiträge. Es kommt mir vor, als beschreibt ihr meinen derzeitige Zustand. Seit ca. 3 Wochen ist bei mir der (Benommenheits-)Schwindel wieder zurückgekommen. Vor fast genau einem Jahr ging es nach der 2. Impfung damit los und zwar so schlimm, dass ich 2 Monate nicht arbeiten und nicht Autofahren konnte (gleichzeitig war mir furchtbar übel). Erst im Oktober besserte sich mein Zustand und war dann im November weg. Anfang Dezember bekam ich die Booster-Impfung. Pünktlich zu Silvester ging es wieder los: Schwindel und Übelkeit. Allerdings nicht ganz so schlimm wie im Sommer, arbeiten und autofahren konnte ich. Das Ganze ging über 2 Monate und war dann wieder weg. Seit drei Wochen ist es wieder da.

Ich frage mich warum das so ist? Es muss doch mal ein Ende haben. Hinzu kommt die totale Erschöpfung, Brainfog und Wortfindungsstörungen.

Ich gehe arbeiten (bin von Vollzeit auf Teilzeit, weil ich es sonst nicht schaffe) und quäle mich so durch den Tag. Ich bin froh über jeden Tag, an dem ich keinen Termin habe. Meinen Haushalt bekomme ich nur mit Pausen zwischendurch gewuppt.

Auf Feiern gehen oder Veranstaltungen besuchen geht gar nicht! Große Geräuschkulissen und Menschenmengen kann ich nicht mehr ertragen.

Falls einer von euch einen Tipp hat, was man gegen den Schwindel/die Benommenheit tun kann, wäre ich sehr dankbar.

P.S: Ich habe alle Fachärzte abgeklappert, inklusive MRT. Alles ohne Befund.

@pommesgabel Ich habe vor der 1.Impfung fast 5 Jahre regelmäßig 2x täglich meditiert. Seit den unterschiedlichen Symptomen,  vorallem mein Kopf,  komme ich nicht wirklich in eine Entspannung. Selbst Autogenes Training fällt mir schwer,  hab keine Ausdauer,  mein Kopf ist wie aufgeblasen...Tinnitus mehrfach stört mich halt auch 

Also erstmal cool das so viele geantwortet haben. Sehr interessant wie das jeder so wahrnimmt und vieles deckt sich ja sogar wieder mal😏

Mich würde jetzt mal interessieren, ob es denen die ihren Brainfog überstanden haben von den Symptomen ähnlich ging.

@mark

Du hast ja berichtet, das sich dein Brainfog mit deiner Aspirin-Kur schon stark gebessert hat, bzw. Dieser komplett weg ist. Was waren denn deine Beschwerden beim Gehirnnebel?

Heute ist wieder so ein Tag, den könnte ich direkt streichen... voll Banane im Kopf.

Müde, schleppe mich von einer Ecke in die nächste und mal zu überhaupt nix Lust🥴

Aber ein Gefühl macht mir echt Angst... es fühlt sich teilweise so an, als könnte ich meine Arme nicht bewegen. Also es geht, aber von dem Moment wo ich sie bewegen will bis zu dem Moment wo sie sich dann tatsächlich bewegen vergeht ein bisschen Zeit... voll komisch, so als wäre man für einen Moment gelähmt... 

Außerdem fühlen sie sich sehr schwer an. Und ich stoße öfter mit den Händen irgendwo gegen. Muss ja auch irgendwie wieder vom Kopf kommen🤷‍♂️

Hat damit noch jemand "Erfahrung" gemacht?🤔

@palu86 ja der voll Brainfog hatte ich 2 Monate, war ein Gefühl wie im Nebel, dann ging das über in die Benommenheit, eine Art Delirium . Alles zusammen jeweils mit starken kognitiven Einschränkungen und div anderen Neurologischen Störungen. Die absolute Hölle

@palu86 Hallo Palu!

Diese Verzögerung zwischen Bewegungswille und tatsächlicher Ausführung kenne ich sehr gut und ich finde das auch sehr unangenehm und komisch, so wie eine leichte Lähmung. Das war einige Monate nach der 2. Impfung weitgehend verschwunden,  ist jetzt einige Wochen nach der Coronainfektion aber wieder da🥴

Manchmal hilft mir Bewegung etwas, manchmal nur abwarten...Aber da es schon man verschwunden war, wird es das bei uns auch wieder!🍀

Liebe Grüße!

@apfelsteffi 

Hallo, 

ich hatte letzten Monat (6.Monate nach Impfung) nun auch massive Probleme mit dem Einschlafen: Müde aber keine Chance zur Nachtruhe zu kommen und einzuschlafen. Am Anfang ging es noch mit Entspannungsmusik (habe nach Ying und Yang Einschlafvideos geschaut oder "Schwereübung".) Am Ende dann auch bis 4:30 Uhr wach und um 6:30 Uhr der Wecker zur Arbeit gebimmelt. Das 2 Wochen durch. Ich bin dann zu einer TCM Praxis mit einer erfahrenen Chinesin gegangen. Eigentlich um meine Kältegefühle aus meinem Körper zu bekommen. Ich hatte nun 3 x Akupunktur und 3 x Schröpftherapie und das Kältegefühl ist deutlich besser, die Nervosität ist besser (habe noch Phasen von Herzproblemen, nun kann ich es noch deutlicher fühlen, wann es passiert:  es ist ausgeprägter nach dem Essen!), aber vor allem hat Sie mein Schlafrhythmus wieder richtig gut eingestellt. Ich schlafe wieder normal gegen 24:00 Uhr ein, bin sogar richtig müde davor und freue mich auf mein Bett.  Ich habe davor Akupunktur bei einem Arzt gemacht, der hat hektisch die Nadeln, grob und hektisch gesetzt - da hat mir das überhaupt nichts gebracht. Bei der TCM misst Sie die Stellen immer genau aus (vergleicht die Stellen z.B. mit Armlängen und Fingerlängen). Ich persönlich muss sagen, dass ich sehr überrascht bin, dass es definitiv wirkt und habe eher das Gefühl das Schröpfen ist sogar noch besser als Akupunktur (trocknes Feuerschröpfen)  Ich hoffe ich konnte euch noch eine Idee geben 🙂   Interessanterweise werden bei mir die Punkte, die die Nierengegend symbolisieren sehr blau/rot ausgeprägt, dass heißt dort liegt am meisten Krankmachendes.

Beste Grüße

Peter

@palu86 kenn ich....

Bei völlig banalen Bewegungen. Als könnte mein Kopf die Anleitung für die Bewegung nicht mehr finden. 

Bei mir hilft entweder Ausruhen und wenn ich beim Ausruhen nach 10min noch hibbelig bin, dann hilft manchmal einfach spazieren gehen im Grünen, damit ich mich selber wieder spür. 

@gabicou Ich hatte Schwindel und unfassbare Übelkeit nach der 2.Impfung, bei mir haben Tabletten gegen Reisekrankheit extrem gut geholfen. War die Idee eines befreundeten Arztes, er meinte, ich soll es ausprobieren, es kann nicht schaden. 

Jetzt nach der 3. Impfung hab ich eher Probleme mit der HWS und bin davon manchmal unsicher/schwindelig, da hilft mir Massage gut. 

@derpit das mit dem Einschlafen kenn ich auch, ich war bei der TCM-Ärztin und hab Kräuter bekommen, es wird besser. 

@blu 

guten Morgen, ich habe auch sehr viel mit Schwindel zu kämpfen und mein Nacken ist sehr verspannt. Ich war auch schon bei der Massage und Krankengymnastik, am Anfang hat es geholfen und jetzt leider nicht.

ich hoffe das es irgendwas gibt, wo wir alle geholfen bekommen. Ich möchte halt nur eine Anlaufstelle Wo wir dann sofort geholfen bekommen. Wünsche dir weiter gute Genesung

ich bin nun seit 13 Monaten betroffen, einige Symptome sind besser oder ganz weg, aber dieses Benommenheitsgefühl ist permanent da.

Anfangs habe ich immer gesagt mir ist "schwindelig" aber das trifft es nicht wirklich. Es ist tatsächlich eher dieser Hirnnebel.

Ich habe so ein Wattegefühl im Kopf und eine unglaubliche Unsicherheit, mein Kopf fühlt sich einfach nicht normal an. Ich gehe daher schon nicht mehr gerne alleine irgendwo hin und ich fahre nicht mehr gerne Auto.

Aber vor kurzem hatte ich ein seltsames Erlebnis. Ich gehe seit einige Wochen einmal pro Monat zur Osteopathie. Und beim letzten Mal ging es mir danach soooooooooooooooooo gut. Ich habe mich seit einem Jahr zum ersten Mal ganz gesund gefühlt, dieses Wattegefühl, Benommenheitsgefühl war ganz weg. Es ist so schwer zu erklären, mein Kopf war komplett frei und leicht. Wisst ihr was ich meine?

Ich habe mich einfach wieder ganz normal gefühlt. Das war unglaublich. Leider hielt dieser Zustand aber nur einen Tag. Am nächsten Tag war das Gefühl wieder im Kopf. Mir hat das aber gezeigt, dass es doch eine Möglichkeit geben muss, diesen Zustand zu lösen.

Leider kann ich mir die Behandlung im Moment nur einmal im Monat leisten. Ich habe mittlerweile über 3000 € für die Untersuchungen und Behandlungen gezahlt...... mehr schaffe ich einfach nicht 

@alexxa JA!!!! Das hatte ich auch !!!!!!

Ich war vor 2 Wochen bei der Osteopathin, ich hab ganz große Probleme mit der oberen HWS und dann war es für einen Nachmittag normal. 
Ich verspanne mich auch so extrem bei Stress. Nach der Impfung hatte ich fast zwei Monate so extreme Probleme mit Verspannungen, dass ich kaum den Kopf drehen konnte, wie ein Krampf. Irgendwas ist da. 

@alexxa bin völlig bei Dir. Hatte genau das gleiche. Auch das Thema, dass während dem Tag manchmal das licht aufging und man sich fast normal fühlte. Diese Benommenheit ist sehr schlimm. Hast Du schon ein paar Ansätze ausprobiert?