Umfrage zu POTS

@andreasisa Danke dir, Omega 3 nehme ich schon seit etwa 3 Monaten. POTS ist ja nicht nur der hohe Puls alleine.

Dir auch gute Besserung

Hallo zusammen,

 Bei mir ist es so, dass ich erst eine durchgängige Tachykardie hatte, sich das aber seit Juli sozusagen in POTS Symptome umgewandelt hat. Bei mir vor allem schneller Herzschlag im Stehen und ein leichtes Benommenheitsgefühl. Außerdem werden meine Hände und Beine nach ein paar Minuten stehen ganz rot. Hat sich bei jemandem hier das POTS im Laufe der Zeit verbessert oder ist ganz weggegangen? Wollte mal eure Erfahrungen dazu hören...

Viele Grüße 

@b-a-f-h ja so etwas hatte ich am Anfang, jetzt wie gesagt eher POTS Symptome

Hallo zusammen!

Das Thema POTS hab ich bislang immer links liegen gelassen - weder schnellt bei mir der Blutdruck in die Höhe, noch beginnt mein Herz wild an zu schlagen wenn ich aufstehe.

Übersehen habe ich dabei, dass es auch OH gibt, orthostatische Hypotonie. Seit einigen Tagen messe ich den Blutdruck im Sitzen und kurz darauf im Stehen- Kostprobe von heute:

124/89 im Sitzen 

96/69 im Stehen

Das erklärt womöglich auch einen Teil meines Schwächegefühls.

Hat jemand ähnliche Blutdruckschwankungen nach unten und was hilft?

@bernstein nimmst du irgendwelche meds? Könnte mir vorstellen, dass Kompressionsstrümpfe bei hypotonie helfen könnten. Ideal ist das aber nicht. 

Mit 96/69 würde ich nur noch umfallen, glaub ich. 

@cogitoergodumm OH ( orthostatische Hypotonie) ist vollkommen neu für mich. Ich wurde vor meiner Impfung ausschließlich gegen zu hohen Blutdruck mit Candesartan behandelt. Blutdruckabfälle kannte ich nicht. 2 Tage nach der ersten Impfung begann es: ich stand vom Bett auf, mir war total schwindelig und ich verlor von jetzt auf gleich das Gefühl in beiden Unterarmen, konnte die Finger kaum bewegen.  Mein Mann rief zum ersten Mal in meinem Leben den Rettungswagen, sie maßen Blutdruck 90/70 und das nach der Aufregung.  Ich will nicht wissen, wie niedrig er direkt nach dem Aufstehen war.

Im Krankenhaus weiter kein Befund, Gefühl in den Armen stellte sich wieder ein.

Seitdem habe ich oft niedrigen Blutdruck, muss Medis immer anpassen. Dass ein Blutdruckabfall aber immer gleich nach dem Aufstehen bei mir passiert, ist mir neu, von Ärzten auch nie in Betracht gezogen. 

Kompressionsstrümpfe sind sicher eine gute Idee, aber bei dem Wetter...hmm...

Für alle auch Betroffenen hab ich noch das gefunden:

https://www.kardionet.de/orthostatische-dysregulation/

Hallo @cogitoergodumm

Ich bin mein Schwindel mit Kompressionstrümpfen losgeworden, weil   beim tragen der Strümpfe   die Venen klappen schön zusammen gedrückt werden und das Blut kann ungehindert durchfließen

Beim  nicht tragen der Strümpfe versackt  das Blut unten und dann dauert es länger bis überall ankommt ich bin auch der Meinung das das Blut durch die AAK's dicker ist

Bei der Hitze zwar eine Herausforderung aber es wird ja bald kühler 

Allen weiterhin gute Besserung Lieben Gruß 🙂 

Meine Symptome lassen sich vermutlich auch mit POTS zusammenfassen. Ich denke, dass die Durchblutung meiner Beine gestört ist. Ich habe aber weder Wassereinlagerungen noch sichtbare Veränderungen an den Beinen.

Die folgenden Maßnahmen helfen mir aktuell:

- Kompressionsstrümpfe bis zu den Knien

- Leichtes Schwingen/ Springen auf einem Trampolin mit Seilringen

- 10 Minuten stehen/ sitzen mit Beinen auf einer Vibrationsplatte

- regelmäßige Ringerinfusionen beim Hausarzt 

- Elotrans (Elektrolytlösung zum trinken) als Ersatz für Infusion beim Arzt 

- Übungen zur besseren Durchblutung der Beine ( https://m.youtube.com/watch?v=NV6bzwuxXYc)

Medikamente bei POTS

https://youtu.be/xAS8-33C_xA

Bei mir hat sich POTs nach über einem Jahr deutlich gebessert. Bei langem stehen und beim Gehen merke ich es noch leicht, aber mein Puls hat sich wieder relativ normalisiert. Aktuell gehe ich jeden Tag 30 Minuten spazieren und mache Yoga. Ich gehe nicht gerne spazieren, aber wenn es hilft, ist es das wert.

Studie über POTS bei PVS

"Offensichtliche Risiken der Diagnose eines posturalen orthostatischen Tachykardiesyndroms"

https://www.nature.com/articles/s44161-022-00177-8

"Unserer Erfahrung nach werden Patienten gemäß den Standard-Leitlinien behandelt zur Behandlung von POTS, die zunächst konservative Therapien wie Salztabletten und Flüssigkeitszufuhr, strukturierte Bewegungsprogramme und Kompressionsstrümpfe umfasst.

Bei klinischer Indikation, in der Regel bei erheblichen oder anhaltenden Symptomen, wurde eine medikamentöse Therapie wie Betablocker oder Ivabradin bei tachykarder Reaktion und Midodrin bei orthostatischer Intoleranz verschrieben.

Bei Patienten mit hyperadrenergen Varianten wurde Clonidin verabreicht oder in Erwägung gezogen."

Malmö POTS-Symptom-Score: Bewertung der Symptomlast beim posturalen orthostatischen Tachykardiesyndrom

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/joim.13566

“Zu den POTS-Symptomen gehören häufig sowohl Herz-Symptome (schnelles Herzklopfen, Benommenheit, Präsynkope, Brustbeschwerden und Luftnot) als auch andere Symptome (verringerte Konzentration, Gehirnnebel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Müdigkeit, verschwommenes Sehen und Belastungsintoleranz).

Wir haben ein neuartiges, fragebogenbasiertes Symptom-Scoring-System, den Malmö POTS Symptom Score (MAPS), zur Selbsteinschätzung der Symptombelastung auf Basis einer visuellen Analogskala, abgestuft von 0 (keine Symptome) bis 10 (sehr ausgeprägte Symptome), entwickelt auf die eigene Wahrnehmung der Patienten von 12 häufig berichteten Symptomen: fünf kardiale Symptome (Palpitationen, Schwindel, Präsynkope, Dyspnoe und Brustschmerzen) und sieben nicht-kardiale Symptome (gastrointestinale Symptome, Schlaflosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Kopfschmerzen, Myalgie, Übelkeit und Müdigkeit).

Malmö POTS Score (MAPS)

https://onlinelibrary.wiley.com/action/downloadSupplement?doi=10.1111%2Fjoim.13566&file=joim13566-sup-0001-SuppMat.pdf

1. Schwindel in aufrechter Position oder im Stehen
2. Schwindel, Gefühl, dass Sie ohnmächtig werden
3. Herzklopfen, hoher Puls oder unregelmäßiges Herzschlagen
4. Atembeschwerden/Luftnot, sowohl bei Anstrengung als auch in Ruhe
5. Schmerzen in der Brust
6. Kopfschmerz
7. Konzentrationsschwierigkeiten und/oder Denkprobleme
8. Muskelschmerz
9. Übelkeit
10. Magen-Darm-Probleme (Bauchschmerzen, Durchfall, Verstopfung)
11. Abnorme Müdigkeit, die nach der Ruhe anhält
12. Schlaflosigkeit

Die maximale Punktzahl ist 120 und die niedrigste 0.

POTS-Patienten zeigten einen signifikant höheren MAPS-Gesamtwert (78 ± 20 versus 14 ± 12), im Vergleich zu gesunden Kontrollen. 

Der neu entwickelte MAPS-Score kann für die strukturierte Bewertung der Symptomschwere bei Patienten mit POTS hilfreich sein.” 

Vitamine und POTS

https://youtu.be/PvLFr3pdr3Y

Dr weiß : 

Ein großer Teil der Patienten mit Post-Covid-Syndrom leidet unter Kreislaufbeschwerden.Vor allem Herzrasen, Schwindel,Benommenheit und Erschöpfung, die sich im Stehen oft erheblich verschlechtern. Es wird daher in der Wissenschaft diskutiert, ob es eine eigenständige Kreislaufstörung nachCovid-19 gibt. Diese werden als Post-Covid-POTS, Post-Covid-Tachykardie oder Post-Covid-orthostatische-Dysregulation bezeichnet.Die Problematik wird hier erläutert und eine neue Sichtweise auf die Beschwerden vorgestellt.

Im Teil 2 geht um die Therapiemöglichkeiten Mehr zu POTS: https://www.weiss.de/ krankheiten/pots...

https://youtu.be/9_LVf5EnhsU?si=8aT6Jo0vJP1mBuii

Erfahrungsbericht POTS
https://youtu.be/o0LsYVENBHI?si=tTF64BMZaGL0NUCS